「自分でやった方が早い」朝に。『3匹の子ぶた』『オオカミ少年』を7つの習慣で読み解く子育て

この記事を書いた人
栄養カウンセラー ちあき
小児外科専門医 小森広嗣 監修

こんにちは、『7つの習慣®』実践会認定ファシリテーターのちあきです。

朝、時間がない。子どもがなかなか着替えない。

「もういいよ、お母さんがやっちゃうから」。パパッと着替えさせて、「はい、早い早い」。

自分でやった方が早い、と思う朝はありますよね。

前回から番組で、誰もが知っている童話を『7つの習慣』の視点で読み解くシリーズをお話ししています。今回は『3匹の子ぶた』と『オオカミ少年』。物語も教訓もまったく違う2つのお話なんですけれども、実は同じ問いが隠れているんです。

今すぐ得られる結果と、長い時間をかけて育てるもの。あなたは、どちらを大切にしますか。

先にお伝えすると、「自分でやった方が早い」の手前で一度だけ立ち止まれると、同じ朝でも手の出し方が変わってくるんです。今日は、2つの童話を手がかりにお話しします。

シリーズの1回目は、『北風と太陽』と『うさぎとかめ』を7つの習慣で読み解くお話でした。今回は、もう少し長い時間の話になります。

この記事でわかること

• 『3匹の子ぶた』に学ぶ、成果（P）と、成果を生み出す力（PC）のバランス
• 「自分でやった方が早い」朝に、わらの家を選ぶとき、レンガの家を選ぶとき
• 『オオカミ少年』に学ぶ、信頼残高の預け入れと引き出し
• 親が約束を守れなかったときに、もう一度預け直す方法
• レンガを積む力を、体の側からも支えること

『3匹の子ぶた』：わらの家、木の家、レンガの家

まずはおさらいです。番組では、1匹目・2匹目と呼ぶとちょっとかわいそうなので、長男・次男・三男と呼ぶことにしました（笑）。

長男くんは、わらの家。簡単、簡単、さっさっさー。「はい、できた」。

次男くんは、木を集めてきて、トントントン。「あー、できた、完成」。

三男くんは、重いレンガを運んできて、よいしょ、よいしょ。一つひとつ積み上げて、ようやく頑丈なレンガの家ができました。時間もかかったし、労力もかかったはずです。

そこへオオカミがやってきて……最後まで残ったのは、レンガの家でしたよね。

PとPC：成果と、成果を生み出す力

ここで出てくるのが、『7つの習慣』のPとPCのバランスです。

• P（プロダクション）＝成果
• PC（プロダクション・ケイパビリティ）＝その成果を生み出す能力

『7つの習慣』の本では、このバランスを「黄金の卵を産むガチョウ」の童話で説明しています。黄金の卵が早くたくさん欲しくなって、お腹の中に卵があるはずだとガチョウを殺してしまったら、もう卵は手に入らなかった、というお話です。

つまり、今日の成果だけを求めて、明日の成果を生み出す力を壊していませんか、という問いなんです。

子どもが着替えない朝、「自分でやった方が早い」で起きていること

子育てに置きかえてみます。

朝、着替えない子に、親が着替えさせる。そうすると「時間通りに家を出る」という今日の成果（P）は、ちゃんと手に入ります。

でも、それを毎日続けたらどうでしょう。「自分で着替える力」という、成果を生み出す力（PC）は、育ちにくくなるかもしれないんです。

宿題も同じなんですよね。答えを教えれば早いんです。確かにそうなんです。でも、考えるという過程は、時間も労力もかかるけれど、その中でしか育たない「考える力」があるんです。

わらの家を選ぶ日があってもいい

ここで大事なのは、「わらの家はダメ、いつもレンガで」というお話ではない、ということなんです。

親だって、本当に忙しいんです。ついつい、わらの家を作りたくなっちゃう。私もそうなんです。

番組でナビゲーターの水野さんが、こんなふうにまとめてくれました。

「時には、だから、わらでもいいけど、その時は自覚を持った方がいいってことですね。」

まさに、そうなんです。わらを選ぶこと自体が悪いのではなくて、「今、私は何を優先してたっけ」を思い出せているかどうかなんですよね。

10年後、この子に何が残っていてほしい？

迷ったときは、少し先を見てみます。

10年後、この子に何が残っていてほしいかな。

「遅刻しないで家を出られた朝」の数でしょうか。それとも、「自分で服を選んで、自分で着られる子」になっていることでしょうか。もちろん、その中には時間の管理を覚えることも含まれていると思うんです。

この子に何を身につけてほしいのか。 それが見えていると、同じ朝でも、手の出し方が少し変わってくるんです。

『オオカミ少年』：信頼は、少しずつ減っていく

次はオオカミ少年のお話です。

少年は「オオカミが来たぞ！」と嘘をつきます。村の人たちは慌てて駆けつけますが、オオカミはいません。少年は面白がって、同じことを何度も繰り返しました。

ある日、本当にオオカミが来ました。少年がどれだけ「本当なんだよ、助けてよ」と叫んでも、もう誰も信じてくれませんでした。

「嘘をつくと信用されなくなるよ」という教訓で聞いてきた方が多いと思います。これを『7つの習慣』の目で読むと、見えてくるのが信頼残高なんです。

預け入れと、引き出し

信頼は、銀行の口座のように、預けたり引き出したりしながら残高が変わっていきます。

残高が増える（預け入れ）	残高が減る（引き出し）
約束を守る	嘘をつく・約束を破る
話を聞く	話を聞かない
相手を尊重する	相手を軽く扱う
間違えたら謝る	ごまかす

オオカミ少年は、一度の嘘ですべてを失ったわけではないんですよね。小さな引き出しを何度も重ねてきたから、いざというときに残高がなくなっていたんです。

親も、引き出しをしている

ここで、子育てあるあるです。

嘘をつくのは子どもだけ、ではないんですよね。

• 「後で遊ぼうね」
• 「分かった分かった、後で話聞くから」
• 「今度行こうね」
• 「怒らないから、本当のこと言いなさい」

……そして、怒ってしまう（苦笑）。

「怒らないって言ったのに、怒ったじゃん」。子どもは、こういうことを驚くほどよく覚えていますし、小さく傷ついているんです。

約束を守れなかったときに、もう一度預け直す

親も子も、完璧じゃない日はお互いさまなんです。大切なのは、そのあとなんですよね。

「約束、守れなくてごめんね」
「あのとき、ちゃんと聞いてあげられなくてごめんね」

こうして素直に謝ることが、そのまま信頼残高への預け入れになるんです。謝る勇気を、親も持っていたいんです。

私の「爪切り事件」

私も最近、やってしまいました。

子どもの爪が伸びているのが気になって、寝ているうちに、勝手に切ってしまったんです。そうしたら、起きた子から「自分で切りたかったのに」と。

不衛生に見えたから切ったんだよ、と説明はしました。心のどこかでは「許してよ」という気持ちも、正直ちょっとありました（笑）。

でも、この子は「自分でやりたかった」んですよね。

だから、「自分で切りたかったんだね。その機会をなくしてしまって、ごめんね」と、3回くらい謝りました。

昔の私は、「切ってあげたのに！」と逆切れしていました（笑）。今は、嫌だったんだなと受け止めて、ごめんと言える。……ただ、それができるようになるまでに、私もたくさん失敗してきました。日々、実践して、失敗して、の繰り返しなんです。

この爪切り、『3匹の子ぶた』の話とも重なるところがあるんですよね。親が切った方が早い。でもそのぶん、「自分でやる」という機会を、親の側が取ってしまうこともあるんです。

2つの童話をつなぐもの：大切なものは、1日では作れない

3匹の子ぶたとオオカミ少年。2つのお話がつながるのは、ここなんです。

大切なものは、1日では作れない。

レンガの家は、一個ずつ積むしかありません。信頼残高も同じです。

「おはよう」
「ありがとう」
「ごめんね」
「あなたはどう思う？」

一つひとつは小さなレンガ。まさに、ちりつもなんです。

逆に、ものすごく良いことを一度したからといって、「これで信頼関係はバッチリ」とはいかないのが人間なんですよね。

うまくいかなかった日も、失敗ではない

子育てをしていると、「もうダメかも」「私、母親として失格だな」と思う日が、本当にあります。私にもあります。

でも、それは失敗ではありません。

その日、積んでいたレンガがぐらっと崩れたかもしれない。それでも、明日からまた積めばいいんです。傷を負ったままでも、積んでいく。信頼を引き出してしまったら、よいしょ、とまた預ければいい。

完璧な家を、今日1日で建てることが目的ではないんです。積み続けること。 それが子育ての本当の成果であり、成果を生み出す力なんだと思います。

崩れては積み直した日の分だけ、家も、親子の関係も、少しずつ厚みを増していく。私はそう感じています。

レンガを積む力は、体の側からも支えられる

最後に、子どもの心と体の栄養カウンセラーとして、ひとつ付け加えさせてください。

待つことや、話を聞くことに「余裕がない」と感じるとき、心の持ち方だけでなく、体の余裕のなさが関わっていることもあるんですよね。

そんな日は、自分が眠れているか、ごはんを食べる時間が取れているかにも、目を向けておきたいんです。子どものことを先に考える毎日だからこそ、自分の食事や眠りまで後回しにしなくていいんです。

レンガを一個ずつ積むには、積む人の体に、少しのゆとりが要るんです。朝、自分もひと口食べてから声をかける。子どものおにぎりに、卵やしらすをちょい足しする。そんな台所の小さな選択を、自分や家族の体をいたわる一歩にできたらと思うんです。

こんな小さな一つも、積み重ねなんです

• 今日はわらの家だと、自覚して選べた
• 「自分でやった方が早い」の手前で、一度だけ待てた
• 「後でね」と言ったことを、あとからでも思い出して拾えた
• 約束を守れなかった日に、「さっきはごめんね」と預け直せた

よくある質問

わらの家を選ぶのは、いけないことですか？

いけないことではないんです。毎朝レンガを積める人は、たぶんいません。大事なのは、「今日はわらの家」と自覚して選べているかどうか。気づいて選んでいるなら、それはもう主体的な選択なんです。

子どもに任せると、遅刻してしまいます

そういう朝は本当にありますよね。だから、全部を任せなくていいんです。「今日はここだけ自分でやってみる」と一か所だけ決める。レンガは一個ずつでいいんです。時間に余裕のある日に、少しだけ渡す、くらいから始まります。

信頼残高は、一度減ったら戻らないんですか？

また、少しずつ信頼を育てていくことはできるんです。オオカミ少年が信じてもらえなくなったのは、小さな引き出しを何度も重ねたからでした。すぐ元どおりとは限らなくても、相手の気持ちを聞きながら、小さな約束を守っていく。その積み重ねが大切なんですよね。約束を守る、話を最後まで聞く、間違えたら謝る。その一つずつが預け入れなんです。

つい「怒らないから」と言ってしまいます

「怒らないから」と言ったのに、怒ってしまうこともありますよね。子どもはよく覚えているんですよね。だからこそ、気づいたときに「怒らないって言ったのに、怒っちゃったね。ごめんね」と伝える。それも、大切な預け入れの一つなんです。

今日からできる、小さな一歩：「今、何のレンガを積んでる？」

番組の最後に、こんなことをお話ししました。

「私、今、何のレンガを積んでいるんだろう」

その問いを、ポケットに入れておくだけでいいんです。迷ったときのために、表にしてみました。

場面	わらの家（今日の成果）	レンガの家（育てたい力）	自分への問い
朝の着替え	時間通りに家を出る	自分で着替える力	この子をただ早く動かしたいだけ？
宿題	早く終わる	自分で考える力	答えを渡す？ 考える時間を渡す？
約束を守れなかった日	その場を流す	親子の信頼残高	「ごめんね」を、もう言えた？

全部の朝をレンガにしなくて大丈夫です。わらの日は「今日はわら」と気づいていれば、それでもう十分。

もし今日、どこかで信頼を引き出してしまったなと思ったら、寝る前にひとこと「さっきはごめんね」と、預け直してみませんか。

ちりも積もれば山となる。一緒に、一個ずつ積んでいきましょうね。

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この記事をお届けした人

ちあき
元・特別支援学校教諭 ｜ 栄養カウンセラー
── ライフコーディネーターとして、ご家族の食卓と、毎日の選択の隣にいます

特別支援学校の教員でした。教えていたのは、音楽です。言葉にならない声を、聞き取る仕事でした。その聞き取り方を、いちばん近いところで試されたのが、わが子の子育てです。

メロディーは、その人のもの。私が変えるのは、リズムのほう。

小児外科専門医のクリニックで、栄養カウンセリングを重ねてきました。いまも毎日、現場にいます。

弘前大学 教育学部 障害児教育課程卒。特別支援学校教諭一種免許（知的障害・肢体不自由・病弱）、中学校・高校 音楽教諭一種免許。オーソモレキュラー・ニュートリション・エキスパート（ONE）認定。『7つの習慣®』実践会認定ファシリテーター。3児の母。

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ちあき｜こどもの栄養カウンセラー×3児の母🌱 @LifeCrescendoC