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ちあきの教室・イベント
国分寺の親子ひろばなどで開いてきた、ベビーマッサージ・タッチケア教室やイベントの記録です。
教室のほかに、ご家庭に合わせた個別のレッスンもお受けしています。
個別のレッスン・次回の開催のご案内は、公式LINEからひとことどうぞ。
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順番に、学ぶ
体系立てて知りたくなったら。
- 教科書『からだの土台』全12章（第1章・第3章は全文無料）── 第1章から読む／全12章の目次
- 子どもがサプリを飲まないときの「飲み方」攻略ガイド
- 栄養サプリを続けるコツ──始めた月にやる3ステップ
- 栄養療法の進め方──腸から始める「5つの土台」の順番
こんなことも、相談できます
子どものことの、少し外側にある悩みも。栄養の視点から、一緒に考えます。
- 2人目の妊娠中や産後の、食事と体の整え方妊娠・産後の読みもの →
- 毎日のイライラや疲れ、お母さん自身の元気イライラ・疲れの読みもの →
- 夫婦や家族の関わり方、声のかけ方夫婦・家族の読みもの →
妊娠中の体調や治療のことは、かかりつけの産科へご相談ください。
読めば分かること。読んでも分からないこと。
「うちの子は、どれから始めればいいの？」は、読んでも分かりません。
その順番を、ちあきと一緒に見立てるのが、心と体の栄養カウンセリングです。