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からだの栄養
子供の鉄剤で便が黒い・お腹が痛い？お腹の専門医と考える「ヘム鉄」の選び方
「鉄が足りないですね。鉄剤を出しておきます」 お子さんの血液検査の結果を聞いて、鉄のお薬を飲み始めた […] -
お知らせ
【週刊 LifeCrescendo】お腹から整える、心と体の土台づくり
「子どもの落ち着きのなさ」は性格のせい？小児外科医が「栄養」にたどり着いた理由とは？今週は、腸内環境と心のつながり、そして医療の最前線から見えた「体の土台」の大切さについて、夫婦それぞれの視点からお届けします。 -
未分類
【週刊 LifeCrescendo】遺伝子は運命じゃない。「腸」と「食卓」から始…
子どもの落ち着きのなさやイライラ。それは性格でも愛情不足でもなく「腸内環境」や「栄養」のサインかもしれません。小児外科医と栄養カウンセラーの夫婦が、遺伝子の読み方を変える毎日の食事についてお話しします。 -
からだの栄養
【限定QA】忙しい朝・お菓子・コンビニ…「現実的」な栄養の整え方
💡 この記事の活用について ここでは、当院の栄養外来で、多くのご家族と一緒に実践し、効果を […] -
からだの栄養
【副腎疲労チェック付】「なんで私ばっかり…」そのイライラ、実は臓器の疲れかも？心…
こんにちは、栄養カウンセラーのちあきです。 毎日、家事に育児にお仕事に、本当にお疲れさまです。 季節 […] -
からだの栄養
ビタミンDで花粉症・メンタル対策。「ちょい足し」から始める春支度
こんにちは、ちあきです。 2月に入り、まだまだ寒い日が続いていますね。 そして、そろそろあいつの気配 […] -
からだの栄養
【医師監修】なぜ栄養療法は「タンパク質」から？子供の心と体を作る食事の基本
💡 この記事の活用について ここでは、当院の栄養外来で、多くのご家族と一緒に実践し、効果を […] -
からだの栄養
受験生の心と体を守る！「手のひら1枚分」のタンパク質習慣
こんにちは、栄養カウンセラーのちあきです。 2月に入り、寒さも本格的になってきましたね。 受験生のい […] -
からだの栄養
子どもの脳は「油」でできている。「ガス欠」によるイライラ・不機嫌を手放す、MCT…
💡 この記事の活用について ここでは、当院の栄養外来で、多くのご家族と一緒に実践し、効果を […] -
からだの栄養
【成人の日】若いから大丈夫？一生モノの体を守る「食べる投資」の始め方
みなさん、こんにちは。ライフコーディネーターのちあきです。 そして、新成人のみなさん、おめでとうござ […]
