風邪・発熱・皮膚・薬の飲ませ方・睡眠など、日々の体調のケア
子どもの体調・健康
-
子どもの体調・健康
【限定QA】風邪・花粉症になぜ「ビタミンD」？ 免疫システムを動かす「鍵」の話
💡 この記事の活用について ここでは、当院の栄養外来で、多くのご家族と一緒に実践し、効果を […] -
子どもの体調・健康
朝の光と朝ごはんは「天然の美容液」！子どもの睡眠と免疫力を高めるホルモンの話
こんにちは、栄養カウンセラーのちあきです🌱 3月に入り、少しずつ春の気配を感じるようになりましたね。 […] -
子どもの体調・健康
ビタミンDで花粉症・メンタル対策。「ちょい足し」から始める春支度
こんにちは、ちあきです。 2月に入り、まだまだ寒い日が続いていますね。 そして、そろそろあいつの気配 […] -
子どもの体調・健康
「健康って当たり前じゃない」と気づいた日〜“養生訓”に学ぶ、家族の心と体を整える…
こんにちは、ちあきまるです。 実は最近、長男が体調を崩して、入院生活を送ることになりました。 この出 […] -
子どもの体調・健康
【医師監修】子どもの頭痛は「肩こり」かも？ 親子でできる簡単ストレッチ＆マッサー…
こんにちは！小森こどもクリニック・ベビーマッサージ＆タッチケア講師の”ちあきまる”です。 「最近、子 […] -
子どもの体調・健康
【医師監修】病気になる前に！風邪を防ぐための生活習慣＆セルフケア
こんにちは、ちあきまるです！ まだまだ寒い日が続きますね。年が明け、インフルエンザや風邪が気になる季 […] -
子どもの体調・健康
【医師監修】インフルエンザ後の正しい過ごし方〜無理せず回復する4つのポイント〜
こんにちは！小森こどもクリニック ベビーマッサージ・タッチケア講師のちあきまるです。 インフルエンザ […] -
子どもの体調・健康
寒暖差が激しい時期の洋服の選び方 【厚着、薄着で失敗しない、悩まない】
寒暖差が激しい時期は、薄着、厚着を選ぶのに悩みませんか？ 寒暖差が激しい時期は、厚着、薄着のどちらに […] -
子どもの体調・健康
歯磨き 上手かな～♪ 虫歯なしの秘策はあるのか！？
コロナが流行して、もう１年が過ぎます。 そんな中、こんなニュースを目にしました。 「コロナ禍で増える […] -
子どもの体調・健康
コロナ流行だからこそ免疫力を高め、生活習慣を見直してみましょう。
緊急事態宣言が１ヶ月延長されますね。 そんな中でお家で過ごすと、どうも仕事も家事もダラダラとしがちで […]