夫婦・家族の関係

何度言っても子どもが片付けない、イライラして「捨てるよ！」と言ってしまう——子どもが片付けられないのは、性格よりも「物が多い」「戻す場所が決まっていない」「やり方がわからない」ことが多いんです。片付けやすい仕組みのつくり方、2歳・5歳・小学生の年齢別の声かけ、親のイライラとの付き合い方を、3児の母で栄養カウンセラーのちあきがお伝えします。

子どもが習い事を「やめたい」と言い出したとき、続けさせるべきか、やめさせていいのか——迷いますよね。「絶対に続けなさい」でも「好きにすれば」でもない、理由の聞き方と、親子で一緒に決める4つのステップ、やめどき・続けどきの目安を、3人の子を育てる栄養カウンセラーのちあきがお伝えします。

子育てで「思い通りにいかない」と感じる時間は、親子にとっての宝物かもしれません。小児外科専門医・小森広嗣が、精神科医・平光源先生の講演から学んだ「生きる厚み」の考え方を、寄稿として綴ります。人と比べず、うまくいかない時間ごと子どもの育ちを見守る親の姿勢について。

毎日の兄弟喧嘩に、親のほうが疲れてしまう。きょうだい喧嘩は、親が審判になるほど長引きやすいんです。喧嘩が増える理由、安全を守ったうえでの親の対応、一人ずつの時間、夕方の空腹など体の土台から整える5つのことを、栄養カウンセラーのちあきがお伝えします。

朝の「早くして！」で親子がぶつかってしまう。その苦しさは、知らないうちに「親 対 子ども」になっているからかもしれません。7つの習慣の「相互依存」とアドラーの「課題の分離」で、親子が同じ側に立つ3つのステップを、ちあきがお話しします。

本を読んでも講座に出ても、家に帰れば同じことで腹を立てている——そういう時期が長くありました。知っていることと、できることのあいだにある距離について。パラダイムを知っただけでは何も変わらず、実践して初めて見える世界が広がった話です。

失敗のたびに感情的になってしまう。それは性格ではなく、失敗を想定していなかっただけかもしれません。天気予報のように失敗を先に見込んで備える『逆算の戦略』を、私自身の失敗談と7つの習慣『終わりを思い描く』からお話しします。

夫婦で子育ての方針が違うと不安になりませんか。実は「正解は一つじゃない」と子どもが学べるチャンスかもしれません。親の一言が子どもの前提を形づくる理由と、意見の違う夫婦が尊重し合う『何もなくても話す』習慣を、栄養カウンセラーがお伝えします。

森のようちえんとは？焚き火や雨の日の遊びから、子どもが自分の体で学んでいく自然保育のこと。「預けて働くか、家で見るか」の二択で苦しくなっているお母さんへ、その間にある第3の選択肢を3児の母ちあきがお話しします。

家事も育児も一人で抱えこんで、夕方にはヘトヘト——そんな「独りよがりのドリブル」から抜け出すには？家族に頼るパスの出し方と受け取り方、子どもからのパスに気づくコツを、サッカーの練習から気づいた話と一緒に、栄養カウンセラーのちあきがお伝えします。