鉄不足

子どもの「太りやすい体質」や「落ち着きのなさ」は、お腹の中にいた時の栄養状態が関係しているかもしれません。DOHaD（ドーハッド）学説に基づく「省エネ体質」のメカニズムと、今日からできる食事の工夫「栄養のグーチョキパー」について解説します。

産後の腱鞘炎やシミに悩むお母さんへ。実はそれ、抱っこや紫外線のせいだけではなく「鉄不足」が原因かもしれません。コラーゲン生成と鉄分の関係、そして今日からできる食事の工夫についてお伝えします。

時計の秒針の音だけが、やけに大きく聞こえる深夜2時。抱っこしても、おっぱいをあげても、何をしても泣き […]