【７つの習慣】　イライラ、不安で押しつぶされそうな時　セフル・パラダイムを見つめる練習で人生をHappyに変えらえれる

『７つの習慣』 パラダイムとは（重要キーワード！）

パラダイムとは、物事の「見方」のことで、一人ひとり違う見方があるということです。

起きている事、モノそのものに、正解・不正解、あるいは意味がありません。

その人が「どう見るか」が、物事に対する解釈、私達の態度と行動を決めているのです。

例えば、同じ「コロナ渦」の現状を、私達がどう見るかで、気持ちも、行動も変えられるということでもあります。

なかなかアウトサイド・インにならずにもいられませんが、、

しかし、今の状況を変えたいならば、自分たちが変わらなくてはならない、すなわち、ものの見方（パラダイム）を変えなければ、望む方向には向かないのです。

『７つの習慣』の実践は、自らが上向きなパラダイムに変えて、自分の内面から変えていくことを決心することから始まります。

このあり方を「インサイド・アウト」といいます。

電車内で、わが子が大声で「泣きはじめ」ました！

同じ状況で、違うパラダイムを持つAさんと、Bさんを見てみましょう。

実話です。