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こころの栄養
「なんで分かってくれないの？」と叫びたい時ほど、私がこっそり変えている“たった1…
師走の「同時多発ピンチ」の中で こんにちは、LifeCrescendo ライフコーディネーターのちあ […] -
こころの栄養
「つい口を挟んじゃう私」へ。7つの習慣に学ぶ、家族の“信頼残高”を増やす魔法の原…
こんにちは！『LifeCrescendo』ライフコーディネーターのちあきです。 夕方のキッチンで、バ […] -
こころの栄養
家族の「しんどさ」から抜け出す鍵。「依存」でも「自立」でもない、第3の幸せな関係…
こんにちは、ライフコーディネーターのちあきです。 突然ですが、皆さんは「依存」という言葉に、どんなイ […] -
こころの栄養
毎年同じ山に登る理由。高尾山で見つけた「家族の成長」と「人生のバロメーター」
こんにちは！ 3人の子育て真っ最中、ライフコーディネーターのちあきです。 秋が深まると、わが家では「 […] -
こころの栄養
私がポッドキャストを3年続けられた理由。秘訣は「ちりつも」に宿る、たった一つのシ…
こんにちは。心と体をコーディネートする、ライフコーディネーターのちあきです。 「どうしてそんなに、大 […] -
こころの栄養
「よかれと思って譲ってるのに…」そのモヤモヤ、本当の”Win-Win”じゃないか…
こんにちは！3人の子育てをしながら、家族みんなが笑顔になる暮らしのヒントをお届けしている、ライフコー […] -
こころの栄養
「不完全さ」という名の羅針盤。――人生のヒビ割れを、新たな物語の出発点に変えるた…
旅の仲間の皆さん、こんにちは。 先週、私たちは二つの異なる角度から、人生という旅路を照らす光について […] -
こころの栄養
「なんで分かってくれないの？」親のイライラが“信頼”に変わる、たった3つの言葉の…
「2学期も元気に頑張ろうね！」 新学期の朝、子どもの背中にエールを送ったものの、なんだか表情が曇って […] -
こころの栄養
「分かったつもり」が一番危ない。夫婦・親子の信頼を育む、今日からできる小さな習慣
「良かれと思ってかけた言葉が、なぜか相手を不機嫌にさせてしまう…」「一番分かってほしいはずの家族と、 […] -
こころの栄養
「なんで分かってくれないの？」の原因は信頼不足かも？【7つの習慣】に学ぶ、家族の…
「良かれと思って言ったのに、なぜか相手が不機嫌…」「『またその話？』と、ため息をつかれて会話が終わっ […]
