自分自身を一つの楽器と捉え、その心と体を最高の状態に整えるための探求と思索をまとめたカテゴリーです。日々の在り方や物事の捉え方を見つめ直すことを通じて、自分という存在を深く理解し、そのポテンシャルを最大限に引き出すための知見を提供します。
私という楽器を調律する
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私という楽器を調律する
【哲学医の処方箋】夏休みに急に「だるい…」は病気のサイン? 頑張り屋さんが陥る“…
LifeCrescendo | 哲学医とライフコーディネーターの探求室2025年8月9日 哲学医(小 […] -
私という楽器を調律する
なぜ、あなたの「うまくいかない時間」が、未来の最強のエンジンに変わるのか?――哲…
哲学医(小森 広嗣): この記事は、かつての私のように、あるいは、今まさに壁の前で立ち尽くしている、 […] -
私という楽器を調律する
その「失神」は、君の努力を裏切らない。――哲学医が処方する、自律神経という“見え…
哲学医(小森 広嗣): この記事は、夏の盛りに、あるいは人生の正念場で、自分の意志とは裏腹に、体が悲 […] -
私という楽器を調律する
なぜか心が満たされないあなたへ。『エッセンシャル思考』に学ぶ、家族の時間を最優先…
「スケジュール帳はパンパンなのに…」なぜか心が満たされない本当の理由 こんにちは!LifeCresc […] -
私という楽器を調律する
なぜ、タスク管理だけでは燃え尽きるのか?――人格を磨く『ハート』と仕事を制する『…
あなたのTo-Doリストは、人生のコンパスと繋がっているか? 「タスク管理」「タイムマネジメント」「 […] -
私という楽器を調律する
【哲学医の処方箋】「スマホの電源を切ったら、何をすれば?」と問う君へ。なぜ、現代…
LifeCrescendo哲学医:小森 広嗣 ある日の午後、私の診察室に、一人の真面目そうな受験生が […] -
私という楽器を調律する
医療の本質は、「命を救う」ことだけだろうか? ーー哲学医が語る、「生きる」という…
こんにちは。哲学医の小森です。 今日は、私が30年間、医療の最前線で抱き続けてきた、一つの、根源的な […] -
私という楽器を調律する
今いる場所が暗闇に思えるあなたへ。「置かれた場所で咲きなさい」という言葉が教えて…
「このままで、本当にいいのかな…」「もっと私らしく輝ける場所が、どこかにあるんじゃないか…」 こんに […] -
私という楽器を調律する
「健康って当たり前じゃない」と気づいた日〜“養生訓”に学ぶ、家族の心と体を整える…
こんにちは、ちあきまるです。 実は最近、長男が体調を崩して、入院生活を送ることになりました。 この出 […] -
私という楽器を調律する
【母の日のあとに読みたい】ママの疲れを癒す、簡単セルフマッサージと心のケア
こんにちは、ちあきまるです。 さて、母の日が過ぎた5月。 我が家では…そうですね、今年も見事に母の日 […]