心身のパフォーマンスを最大化するための、体の土台作りに関する記事を掲載しています。分子栄養学に基づき、監修医師の知見を交えながら、日々の食生活に役立つ科学的で実践的な情報を提供します。
からだの栄養
-
からだの栄養
子どものイライラ・大暴れは「おやつのせい?」わが家を変えた、お肉と野菜の魔法。
「どうしてうちの子、こんなに情緒にムラがあるんだろう…」 「さっきまで笑っていたのに、突然大暴れ…も […] -
からだの栄養
『早くしなさい!』が口癖のあなたへ。その”やる気が出ない”原因は、心のエネルギー…
「早くしなさい!」「まだ終わらないの?」子育てをしていると、まるで自分の口癖のようになってしまって、 […] -
からだの栄養
さっきまで笑ってたのに…なぜ?子どもの気分の波は「血糖値の乱高下」が原因かも。今…
「お母さん、大好き!」と満面の笑みで抱きついてきた30分後、ささいなきっかけで火山が大噴火したかのよ […] -
からだの栄養
【実録】子どもの癇癪(かんしゃく)、原因は「栄養」かも?まさかの食事で激変したわ…
こんにちは!LifeCrescendoのライフコーディネーター、3人の子育て真っ最中のちあきです。 […] -
からだの栄養
なぜか不機嫌で、癇癪(かんしゃく)が多い我が子。それ、”愛情不足”ではなく”体の…
ライフコーディネーター | ちあき: こんにちは!LifeCrescendo ライフコーディネーター […] -
からだの栄養
腸と栄養の専門家・小児外科医が解説|同じ風邪でも「治る子・治りにくい子」の差は食…
【はじめに】なぜ、同じ病気でも“治る子”と“治らない子”がいるのか はじめまして。小森こどもクリニッ […] -
からだの栄養
【歯が生える前からできる】赤ちゃんの歯磨き嫌いを防ぐ!タッチケアのすすめ
はじめに 6月4日は「虫歯予防デー」。 この季節になると、「そろそろ赤ちゃんの歯磨きを始めた方がいい […] -
からだの栄養
【医師監修】4月〜5月に注意したいアレルギー対策|花粉・黄砂から家族を守るタッチ…
こんにちは、ちあきまるです。 春の陽気が心地よくて、思わず外へ出かけたくなる季節になってきましたね。 […]