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からだの栄養
夕方“鬼化”する私、卒業。お昼にアレを足すだけで、夫は食べて-3kg、私も下着が…
「お母さん、これ見てー！」「ねぇ、お腹すいたー！」 夕飯の支度で一番忙しい時間に、次々と飛んでくる子 […]-
ちあき
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からだの栄養
【医師監修】夜泣き・癇癪（かんしゃく）・落ち着きがない…その悩み、「隠れ栄養失調…
時計の秒針の音だけが、やけに大きく聞こえる深夜2時。抱っこしても、おっぱいをあげても、何をしても泣き […]-
ちあき
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からだの栄養
【小児科医監修】子どもの便秘と下痢、実は同じ原因かも？お腹の不調に悩む親子のため…
こんにちは！夫が小児科医、そして私は3人の子育てをしながら心と体のつながりをお伝えしている、ライフコ […]-
ちあき
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私という楽器を調律する
私がポッドキャストを3年続けられた理由。秘訣は「ちりつも」に宿る、たった一つのシ…
こんにちは。心と体をコーディネートする、ライフコーディネーターのちあきです。 「どうしてそんなに、大 […]-
ちあき
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からだの栄養
子どものイライラ・大暴れは「おやつのせい？」わが家を変えた、お肉と野菜の魔法。
「どうしてうちの子、こんなに情緒にムラがあるんだろう…」 「さっきまで笑っていたのに、突然大暴れ…も […]-
ちあき
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からだの栄養
さっきまで笑ってたのに…なぜ？子どもの気分の波は「血糖値の乱高下」が原因かも。今…
「お母さん、大好き！」と満面の笑みで抱きついてきた30分後、ささいなきっかけで火山が大噴火したかのよ […]-
ちあき
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からだの栄養
【実録】子どもの癇癪（かんしゃく）、原因は「栄養」かも？まさかの食事で激変したわ…
こんにちは！LifeCrescendoのライフコーディネーター、3人の子育て真っ最中のちあきです。 […]-
ちあき
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愛は動詞の実践
「よかれと思って譲ってるのに…」そのモヤモヤ、本当の”Win-Win”じゃないか…
こんにちは！3人の子育てをしながら、家族みんなが笑顔になる暮らしのヒントをお届けしている、ライフコー […]-
ちあき
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チームで奏でる交響曲
「なんで分かってくれないの？」親のイライラが“信頼”に変わる、たった3つの言葉の…
「2学期も元気に頑張ろうね！」 新学期の朝、子どもの背中にエールを送ったものの、なんだか表情が曇って […]-
ちあき
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からだの栄養
なぜか不機嫌で、癇癪（かんしゃく）が多い我が子。それ、”愛情不足”ではなく”体の…
ライフコーディネーター | ちあき： こんにちは！LifeCrescendo ライフコーディネーター […]-
ちあき
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