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お知らせ
【週刊 LifeCrescendo】「春の荒波」を越えるための、たったひとつの準…
こんにちは、LifeCrescendoのちあきです🌱 実は今週、私もやっちゃいました。 3月に入って […] -
からだの栄養
「私、性格が悪くなった？」と思ったら読んでほしい。幸せホルモンを作る「朝の魔法」
こんにちは、栄養カウンセラーのちあきです🌱 3月に入り、少しずつ春の気配を感じるようになりましたね。 […] -
からだの栄養
【副腎疲労チェック付】「なんで私ばっかり…」そのイライラ、実は臓器の疲れかも？心…
こんにちは、栄養カウンセラーのちあきです。 毎日、家事に育児にお仕事に、本当にお疲れさまです。 季節 […] -
お知らせ
【週刊 LifeCrescendo】本を閉じて、太陽を食べよう。——「知識」より…
こんにちは。LifeCrescendoです。 2月も後半に差しかかりました。 立春を過ぎ、暦の上では […] -
愛は動詞の実践
最高の知育は「安心感」。タッチケアと仏教の知恵に学ぶ、親子の絆を深める7つのギフ…
こんにちは、ちあきです。 毎日、家事に育児にお仕事に……本当にお疲れさまです。 夕飯の支度中に足元で […] -
からだの栄養
ビタミンDで花粉症・メンタル対策。「ちょい足し」から始める春支度
こんにちは、ちあきです。 2月に入り、まだまだ寒い日が続いていますね。 そして、そろそろあいつの気配 […] -
お知らせ
【週刊 LifeCrescendo】 そのイライラも迷いも、あなたの「弱さ」では…
旅の仲間の皆さん、こんにちは。 LifeCrescendo編集部です。 2月に入り、寒さが一層厳しく […] -
からだの栄養
受験生の心と体を守る！「手のひら1枚分」のタンパク質習慣
こんにちは、栄養カウンセラーのちあきです。 2月に入り、寒さも本格的になってきましたね。 受験生のい […] -
お知らせ
【週刊 LifeCrescendo】「痛み」と「違和感」を抱きしめて。——“出せ…
こんにちは、LifeCrescendo編集部です。 1月も最終週に入り、寒さが一段と厳しくなってきま […] -
お知らせ
【週刊 LifeCrescendo】未来を紡ぐのは、魔法の杖ではなく「今日の一口…
旅の仲間の皆さん、こんにちは。LifeCrescendoです。 一月も半ばを過ぎ、お正月気分から日常 […]
